Эпикондилит- это распространенная патология, характеризующаяся болями на наружной поверхности локтя. Из-за повреждения сухожилий, находящихся прямо над суставом, это состояние также известно как "теннисный локоть".
Отдых в сочетании с обезболиванием - единственное лечение. Эпикондилит лечится сам по себе, но нужно запастись терпением, так как течение болезни может быть очень длительным и крайне болезненным.
Эпикондилит- это патология (тендинопатия) наружной стороны локтя. Для нее характерна локализованная боль.
Это состояние классифицируется как опорно-двигательное расстройство верхней конечности.
Причины
Основными причинами являются микроразрывы сухожилий. Обычно это происходит из-за повторяющихся жестов или чрезмерного напряжения мышц (ношение тяжелых предметов...). Также причиной может дефект васкуляризации сухожилий и физиологическая дегенерация.
Диагностика
При клиническом осмотре врач проверяет, является ли область воспалительной (нет покраснения или отека) и чувствительна ли она к пальпации. Диагноз ставится, если некоторые жесты (сгибание-разгибание запястья и пальцев или вращение руки), вызывают боль.
Рентген может быть полезным для диагностики, особенно если внезапное появление симптомов вызывает подозрение на разрыв сухожилия или если боль сохраняется, несмотря на медицинскую помощь.
Ультразвук локтя показывает утолщение сухожилий на ранних стадиях;
Магнитно-резонансная томография (МРТ) обеспечивает тот же тип информации;
Редко дифференциальная диагностика может включать другие обследования: электромиограмму (ЭМГ), рентгенограмму шейного отдела позвоночника.
Это распространенная патология, которая затрагивает в основном людей в возрасте от 35-40 лет до 60 лет.
Это, прежде всего, профессиональное заболевание, которое ежегодно поражает от 1 до 3% наемных работников.
В промышленно развитых странах число случаев, выявленных врачами, неуклонно растет в течение последних двадцати лет.
Факторы риска
На работе, если выполняются действия руками (сжимание, завинчивание, удар рукой), а также, которые требуют частых вращений предплечья с повторными сгибаниями запястья или ударами руки, способствуют возникновению эпикондилита.
Некоторые виды спорта вызывают этот недуг: теннис, бадминтон, гольф, гребля, бейсбол. Таким образом, любители играть в теннис страдают гораздо больше, чем профессиональные игроки.
Отягчающими факторами также являются психосоциологические риски, связанные с плохими условиями труда.
Чрезмерное потребление табака, некоторые заболевания, такие как диабет могут способствовать развитию недуга.
Симптомы эпикондилита
Эпикондилит проявляется иногда сильными болями в локте, появление которых может быть резким или, наоборот, постепенным.
Если у одних людей недуг проходит в течение нескольких недель, то у других время заживления исчисляется месяцами или даже годами (в этом случае это называется хроническим эпикондилитом).
Лечение эпикондилита
Консервативные методы лечения облегчают боль, но не ускоряют заживление повреждений сухожилия. Поэтому нужно набраться терпения или выбрать
метод УВТ.
Прекращение деятельности, вызывающей боль, является наиболее эффективным методом лечения эпикондилита.
Если перестать заниматься деятельностью вызывающей эпикондилит сразу после появления симптомов, он может пройти спонтанно в течение нескольких недель.
Физиотерапия
Различные методы могут помочь облегчить боль: применение компрессов со льдом, сеансы физиотерапии, наложение специальной шины
Снятие боли
Болеутоляющие средства, такие как парацетамол, а также нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП (Ибупрофен...), могут использоваться для успокоения боли.
Инфильтраты кортикостероидов имеют определенную эффективность. Однако следует избегать повторных инфильтраций, поскольку они могут ослабить сухожилие.
Инфильтрации плазмы с высоким содержанием тромбоцитов являются еще одним типом лечения, которое в последнее время дает положительные результаты. Принцип заключается в том, чтобы вводить в локоть плазму крови, полученную из анализа крови самого пациента, обогащенную тромбоцитами крови после центрифугирования. Это будет способствовать заживлению повреждений сухожилий.
Хирургия
Хирургическое вмешательство проводится очень редко, и в основном оно касается людей, страдающих хроническим эпикондилитом.
Альтернативные методы лечения
При лечении тендинопатий предлагаются различные природные методы лечения, например фитотерапия или гомеопатия. Хотя, они не доказали свою эффективность.
Ударно-волновая терапия
В лечении эпикондилита крайне эффективнаударно-волновая терапия (УВТ) – воздействие на ткани низкочастотными акустическими волнами. УВТ снимает боль и воспаление, ускоряет обменные и восстановительные процессы, формирует новые кровеносные сосуды, способствует выработке коллагена – подталкивает организм к быстрой регенерации повреждённых тканей.
После 2-х сеансов УВТ болевой синдром полностью исчезнет. Для закрепления эффекта понадобится ещё три сеанса, и Вы сможете полностью забыть о боли в локте на долгие годы!